С 8 июня готова снова брать учеников!🤗🤸🏼♀️🥇
В связи со всей творящейся ситуацией, веду только персональные занятия и возьму всего пару человек, но с каждым желающим готова обсудить что, как, почему и когда будем делать😊
По традиции на персональных занятиях:
☝🏼прорабатываю индивидуальную программу тренировок, исходя из имеющейся подготовки и твоей цели
✌🏼на всем длинном пути тренировок контролирую результат замерами. Ты будешь видеть свой прогресс в цифрах и радоваться (килограммы, сантиметры, количество подходов, минуты)
☝🏼✌🏼тренирую в любом удобном тебе графике
🖖🏼 дам домашние задания (по желанию)* и научу тренироваться дома
🖐🏼поощрю свежим домашним лимонадом, если будешь хорошо тренироваться🤔
Тренировки будут супер стерильными и безопасными, обеспечу тебе все условия в соответствии с требованиями в современном законодательстве 🏥 👩🏼🔬🙌🏼😷
Если есть желание потянуться, подкачаться, элегантно сбросить пару кг, сесть на все мыслимые шпагаты и оздоровить спину после сидения в самоизоляции, пиши в директ, комменты и все месенджеры 💌
Очень соскучилась по всем вам!
по *желанию тренера😏
#растяжканижнийновгород #шпагатнн #здороваярастяжка
